3児のママパパ

お仕事ひと休み日記。理学・作業療法士の日常。

お仕事ひと休み日記

カレーライス ベーコンエッグ

目次 ベーコンエッグ カレーライス 【スポンサーリンク】 // ベーコンエッグ 今日の朝ごはんはベーコンエッグです。美味しかったですよ。 カレーライス 今日の夕ご飯はカレーライスです。子供達も喜んでいましたよ。 【スポンサーリンク】 本日もブログを読…

牛たんシチュー ベーコンエッグ

目次 いちごジャムパン ベーコンエッグ 牛タンシチュー 【スポンサーリンク】 // いちごジャムパン 今日の朝ごはんはイチゴジャムパンです。 ベーコンエッグ パンだけでなくご飯も食べました。 牛タンシチュー 今日の夕ご飯は実家で牛たんシチューをごちそう…

お寿司 ハッピーセットトミカ マックシェイクミルキー 86 GTR

目次 明太子 マック ハッピーセットトミカ マックシェイクミルキー 担々麺 お寿司 【スポンサーリンク】 【スポンサーリンク】 // 明太子 今日の朝ごはんは実家から頂いた明太子ご飯です。明太子美味しいですね。 マック 今日のお昼ごはんはマクドナルドに行…

マクドナルド GTR 焼きそば 特大ケーキ マックシェイクミルキー

目次 焼きそば マクドナルド マックシェイクミルキー 特大ケーキ 焼肉 キムチ 【スポンサーリンク】 【スポンサーリンク】 // 焼きそば 今日の朝ごはんは焼そばです。昨日食べた焼きそばが美味しくて朝も焼きそばが食べたくなりました。 マクドナルド 今日の…

チーズインハンバーグ 王将ラーメン 餃子の王将 

目次 ベーコンエッグ 王将ラーメン 牛丼 チーズインハンバーグ サラダ ハンバーグ 【スポンサーリンク】 【スポンサーリンク】 // ベーコンエッグ 今日の朝ごはんはベーコンエッグです。美味しいですね。 王将ラーメン 今日のお昼ごはんは王将ラーメンです。…

焼肉 コープヌードル小エビ天ぷら コストコアップルパイ

目次 アップルパイ コープヌードル小エビ天ぷら 焼肉 【スポンサーリンク】 【スポンサーリンク】 // アップルパイ 今日の朝ごはんは昨日実家から頂いたコストコのアップルパイです。美味しかったですよ。 コープヌードル小エビ天ぷら 朝、コープヌードルの…

しゃぶしゃぶ アップルパイ コストコ 焼きそば お茶漬け アップルシュトルーデル

目次 玉子焼き お茶漬け 焼きそば しゃぶしゃぶ アップルシュトルーデル アップルパイ 【スポンサーリンク】 【スポンサーリンク】 // 玉子焼き 今日の朝ごはんは玉子焼きです。子供達も中にチーズが入っていて喜んでいましたよ。 お茶漬け お茶漬けも朝食べ…

サーモンのバター焼き チキンソテー 豚汁

目次 目玉焼き サーモンのバター焼き 【スポンサーリンク】 目玉焼き 今日の朝ごはんは目玉焼きご飯です。 サーモンのバター焼き 今日の夕ご飯はサーモンのバター焼きとサラダと豚汁とチキンソテーです。サーモンのバター焼き美味しいですね。 【スポンサー…

チキンソテー あつ森 島クリエイター 納豆ご飯

目次 納豆ご飯 チキンソテー あつ森 【スポンサーリンク】 納豆ご飯 今日の朝ごはんは納豆ご飯です。納豆は子供のころから好きです。 チキンソテー 今日の夕ご飯はチキンソテーです。美味しいですね。 あつ森 あつまれどうぶつの森がクリアできました。いよ…

キーマカレー ハムエッグ

目次 ハムエッグ キーマカレー 【スポンサーリンク】 ハムエッグ 今日の朝ごはんはハムエッグです。美味しかったですよ。 キーマカレー 今日の夕ご飯は、キーマカレーです。子供達も喜んでいましたよ。 【スポンサーリンク】 本日もブログを読んで下さりあり…

ベーコンエッグ のり弁 チーズカレーヌードル チャルメラ豚骨醤油 食べる味ポン酢

目次 ベーコンエッグ のり弁 チーズカレーヌードル チャルメラ豚骨醤油 サラダ アジのたたき 食べる味ポン酢 牛たん エビフライ 【スポンサーリンク】 ベーコンエッグ 今日の朝ごはんはベーコンエッグと超熟食パンです。美味しかったですよ。 のり弁 今日の…

鯖寿司 牛丼 イトーヨーカドー 焼きそば お好み焼き

目次 ハムエッグ 鯖寿司 牛丼 ソース焼きそば お好み焼き 【スポンサーリンク】 ハムエッグ 今日の朝ごはんはハムエッグです。美味しいですね。 鯖寿司 今日のお昼ご飯はサバずしとサラダです。イトーヨーカドーで買ってきました。 牛丼 牛丼にたまごをのせ…

メープルバウム 無印良品 カシススパークリング 納豆ご飯 チキンソテー

目次 納豆ご飯 カシススパークリング メープルバウム カフェラテ 【スポンサーリンク】 納豆ご飯 今日の朝ごはんは納豆ご飯です。目玉焼きと一緒に食べました。美味しかったですよ。 カシススパークリング 今日の夕ご飯はチキンソテーです。カシススパークリ…

タコライス ストロベリーチョコレートドーナツ

目次 ストロベリーチョコレートドーナツ タコライス 【スポンサーリンク】 // 【スポンサーリンク】 ストロベリーチョコレートドーナツ 今日の朝ごはんはストロベリーチョコレートドーナツです。おいしかったですよ。 タコライス 今日の夕ご飯はタコライスで…

サバ缶 お惣菜 鮭

目次 サバ缶 お惣菜 鮭 【スポンサーリンク】 // 【スポンサーリンク】 サバ缶 今日の朝ごはんはサバ缶です。健康に良いですね。 お惣菜 今日のお昼ごはんはスーパーで買ってきたお惣菜です。美味しかったですよ。 鮭 今日の夕ご飯は鮭と焼肉です。子供達も…

ハンバーグ 納豆ご飯

目次 納豆ご飯 ハンバーグ 【スポンサーリンク】 // 【スポンサーリンク】 納豆ご飯 今日の朝ごはんは納豆ご飯です。サバ缶と目玉焼きで体に良さそうです。 ハンバーグ 今日の夕ご飯はハンバーグです。真ん中の子はハンバーグを喜んで2個あっという間に食べ…

マクドナルド チキンソテー エンゼルフレンチ ダブルチョコレート ミスド たっぷりホイップあんぱん

目次 マック チキンソテー ミスド ダブルチョコレート たっぷりホイップあんぱん 焼き鳥丼 【スポンサーリンク】 // マック 昨日のお昼ご飯はマクドナルドに行きました。子供達も喜んでいましたよ。 チキンソテー 昨日の夕ご飯はチキンソテーです。鮭も美味…

しゃぶしゃぶ たこ焼き 銀だこ カップヌードルチーズカレー チャルメラ豚骨醤油 鮭おにぎり

目次 カップヌードルチーズカレー 鮭おにぎり チキン 牛丼とビビンバ カップヌードルチーズカレー しゃぶしゃぶ しゃぶしゃぶ調理 牛肉 銀だこ 朝ごはん 【スポンサーリンク】 // カップヌードルチーズカレー 昨日のお昼にカップヌードルチーズカレーとチャ…

カルパス お弁当 ニンテンドースイッチカバー 車屋さん ベーコンエッグ

目次 おやつカルパス おやつカルパス開封 ベーコンエッグ 今週のお昼ごはん 巻物 車屋さん ニンテンドースイッチカバー 【スポンサーリンク】 // おやつカルパス 子供が頂いたおやつにおやつカルパスが入っていたので食べてみることにしました。 おやつカル…

スンドゥブチゲ

【スポンサーリンク】 目次 スンドゥブチゲ スンドゥブチゲ 今日の夕ご飯はスンドゥブチゲです。豚バラやたまごが合いますね。美味しかったですよ。 本日もブログを読んで下さりありがとうございました。今日は曇りで明日は雨の天気のようです。お体にご自愛…

目玉焼きサンド チキンソテー あんたっぷり最中

【スポンサーリンク】 目次 目玉焼きサンド チキンソテー あんたっぷり最中 目玉焼きサンド 今日の朝ごはんは目玉焼きサンドです。美味しかったですよ。 チキンソテー 今日の夕ご飯はチキンソテーです。豚汁と豚肉も美味しかったですよ。 あんたっぷり最中 …

タコライス たいやき サバ缶 

【スポンサーリンク】 目次 サバ缶 タコライス たいやき サバ缶 今日の朝ごはんはサバ缶です。体に良さそうです。 タコライス 今日の夕ご飯はタコライスです。チーズを入れて美味しいですよ。 たいやき 夕ご飯のあとに実家から頂いたたいやきを食べました。…

ネギトロ丼 

【スポンサーリンク】 目次 目玉焼きご飯 ネギトロ丼 フルーツサンド クリームパン 目玉焼きご飯 今日の朝ごはんは目玉焼きご飯です。美味しかったですよ。 ネギトロ丼 今日の夕ご飯はネギトロ丼です。サーモンも美味しかったですよ。 フルーツサンド いちご…

エビフライ 焼き鳥 あんぱん ヴィドフランス

【スポンサーリンク】 目次 エビフライ 焼き鳥 あんぱん エビフライ 今日の朝ごはんは実家から頂いたエビフライです。エビが大きくておいしかったですよ。 焼き鳥 今日の夕ご飯は焼き鳥です。子供達も焼き鳥が好きで喜んでいましたよ。 あんぱん ヴィドフラ…

牛角 カルビ エビフライ 唐揚げ アジフライ

【スポンサーリンク】 目次 ハムエッグ チョレギサラダ カルビ ご飯 夕ご飯 エビフライ 唐揚げ アジフライ 唐揚げとエビフライ アジのたたき ハムエッグ 今日の朝ごはんはハムエッグと納豆ご飯です。 チョレギサラダ 今日のお昼ご飯は牛角に行きました。チョ…

牛丼 焼豚ラーメン✖️丸幸ラーメンセンター しゃぶしゃぶ スキヤキ ケーキ

【スポンサーリンク】 目次 サバ缶 牛丼 焼豚ラーメン×丸幸ラーメンセンター とんこつラーメン しゃぶしゃぶ うどん すき焼き ケーキ サバ缶 今日の朝ごはんはサバ缶です。土曜日の朝はゆっくりできますね。 牛丼 今日のお昼ごはんはイトーヨーカドーで買っ…

キーマカレー チューリップ

【スポンサーリンク 】 目次 キーマカレー チューリップ キーマカレー 今日の夕ご飯はキーマカレーです。子供達も喜んでいましたよ。 チューリップ 先日行った公園の花壇のチューリップです。色々な色のチューリップがきれいですね。 本日もブログを読んで下…

エンゼルクリーム ミスド 納豆ご飯

【スポンサーリンク】 目次 納豆ご飯 ミスド エンゼルクリーム ミスドの新メニュー? たけのこご飯 納豆ご飯 今日の朝ごはんは納豆ご飯です。サバ缶も食べました。 ミスド おやつにミスドを食べました。 エンゼルクリーム エンゼルクリーム美味しいですね。 …

エッグチーズバーガー カレーパン

【スポンサーリンク】 目次 納豆たまごご飯 カレーパン エッグチーズバーガー 納豆たまごご飯 今日の朝ごはんは納豆たまごご飯です。おいしかったですよ。 カレーパン 今日のお昼ごはんはカレーパンと豚汁です。パンをカレーにつけて食べます。美味しかった…

チューリップ セブン&i 鮭茶漬け

【スポンサーリンク】 目次 ハムエッグパン チューリップ セブン&i チキンソテー 鮭茶漬け ハムエッグパン 今日の朝ごはんはハムエッグパンです。サンドにするとパンのみみを食べるのが大変なので食パンは1枚にしました。 チューリップ 子供のチューリップ…

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